É posible restaurar a potencia aos 60 anos?

Os problemas sexuais en homes maiores adoitaban considerarse normais. A medicina moderna afirma que as causas da perda de potencia e da falta de desexo sexual están ben resoltas. Isto permite que as persoas maiores de 60 anos permanezan sexualmente activas.

Causas de potencia débil nos anciáns

home maduro con baixa potencia como engordar despois dos 60

Os factores que afectan a saúde dos homes divídense condicionalmente en dous grupos: internos, asociados a mala saúde, e externos, psicolóxicos.

Interno

Causas dos trastornos circulatorios na zona xenital:

  • Para fumar cigarros.
  • abuso de alcohol.
  • Diabetes.
  • Obesidade.
  • Ictus.
  • presión alta
  • falta de hormonas.
  • Mala ecoloxía.
  • inflamación do pene.

Externo

Causas psicolóxicas do fracaso masculino nas relacións sexuais:

  • Depresión: a perda da libido prodúcese debido a sentimentos de soidade e deterioración da aparencia.
  • Ansiedade, ansiedade no fondo dos primeiros fracasos no sexo, fixación nunha erección longa.
  • Diminución da concentración.
  • estrés, fatiga crónica.
  • Neurose no contexto da perda de saúde física.
  • Tes vergoña de ir ao médico con disfunción eréctil.

Como restaurar a potencia en 60 anos

O deterioro da calidade da vida sexual prodúcese gradualmente. Para aumentar a potencia aos 60 anos, primeiro debes consultar a un médico. Realizará un exame, prescribirá probas, realizará exames, descubrirá as circunstancias psicolóxicas da diminución da potencia.

A elección do método de tratamento depende dos resultados do diagnóstico.

medicación

Para restaurar a potencia nos homes despois dos 50 anos, úsanse fármacos chamados inhibidores da fosfodiesterasa-5. Os ingredientes activos destes medicamentos axudan ao pene a manter unha erección. Non aumentan o desexo sexual, teñen unha duración limitada de acción. As drogas tómanse co estómago baleiro unha hora antes da relación sexual prevista. O efecto dura unhas 4 horas.

A seguinte dose permítese non antes de 24 horas despois.

Efectos secundarios dos medicamentos para aumentar a potencia:

  • Unha dor de cabeza;
  • vermelhidão da pel;
  • mal de estómago;
  • Mareo;
  • trastornos visuais

Contraindicacións:

  • baixa presión;
  • Ataque ao corazón;
  • enfermidade hepática;
  • intolerancia á lactosa;
  • tomando tales drogas.

A inxección de medicamentos especiais no pene tamén axuda a mellorar a erección. Antes de usar o método, debes ser adestrado por un médico. Unha alternativa é inserir un dispositivo con un destes fármacos na uretra. Con deficiencia hormonal, prescríbense comprimidos de testosterona. A depresión e a ansiedade trátanse con antidepresivos.

Intervención cirúrxica

Ofrécense próteses para homes que non responden aos tratamentos farmacolóxicos. No pene implántanse cirurxicamente almofadas especiais para manter a erección. As próteses de pene teñen forma de varillas semirríxidas ou cilindros inchables.

Tal operación pode causar infección, erosión, dor ou danos mecánicos.

métodos naturais

Se o problema non é demasiado pronunciado, entón os métodos populares axudarán a mellorar a erección. Tamén se usan en combinación co tratamento prescrito polo médico.

Como restaurar a potencia vostede mesmo:

  1. perder o exceso de peso. Pon unha tensión adicional no corazón e perturba o fluxo sanguíneo normal.
  2. Fai deporte. A marcha activa, a carreira, a ximnasia e a natación fortalecen os músculos pélvicos e abdominais inferiores.
  3. Come unha dieta rica en vitamina E e zinc e aprende os conceptos básicos dunha dieta sa baixa en azucre.
  4. Use estimulantes naturais da erección: decoccións, tinturas de espinheiro, herba limón, ginseng ou tomiño.
  5. Facer unha masaxe de próstata.
  6. Evita o estrés.

Como manter a saúde dos homes despois de 60 anos

O aumento da potencia nos homes despois dos 60 non é un mito, senón unha realidade. Para que o tratamento da disfunción eréctil teña éxito, cómpre consultar un médico de forma oportuna, determinar a causa do problema e evitar que empeore.

Medidas preventivas:

  1. Vixiar coidadosamente a saúde do sistema xenitourinario, intente non tratar a inflamación da próstata, comoB. prostatite para curarse.
  2. Anualmente realizar probas, someterse a un exame dos órganos xenitais, facer unha ecografía.
  3. Non dubides en contactar cun psicoterapeuta se tes un malentendido coa túa parella sexual debido á perda do desexo sexual.